Willkommen bei 4 Levels Training
Live Urban, Train Together
Dein professionelles Fitnesstraining in ganz Berlin!
Das Training
Draußen, funktional, in der Gruppe – so trainieren wir.
Warum draußen trainieren?
Frische Luft & Vitamin D
Natürliches Sonnenlicht fördert die Vitamin-D-Produktion und frische Luft erhöht die Sauerstoffaufnahme.
Mentales Wohlbefinden
Training in der Natur reduziert Stress, Angst und Depression und verbessert Stimmung und mentale Klarheit.
Natürliche Abwechslung
Jede Session ist einzigartig. Parks bieten vielfältiges Gelände und natürliche Hindernisse.
Gemeinschaft
Trainiere mit Gleichgesinnten in Deiner Nachbarschaft und baue dauerhafte Fitness-Freundschaften auf.
Functional Training
Functional Training trainiert Bewegungen, nicht einzelne Muskeln. Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und einfachen Geräten stärken Kraft, Stabilität, Beweglichkeit und Koordination – genau die Fähigkeiten, die Du im Alltag und Sport brauchst.
Wann wir trainieren
Firmen-, Vereins-, Kleingruppen- und Personal-Trainings werden individuell nach Absprache geplant und terminiert.
Christian Reichert
Staatl. anerkannter Sport- und Gymnastiklehrer
Meine Leidenschaft ist es, Menschen dabei zu helfen, ihre Fitnessziele im Freien zu erreichen. Die Kombination aus frischer Luft, natürlicher Umgebung und effektivem Training schafft ein einzigartiges Erlebnis, das Körper und Geist stärkt.
Qualifikationen
Schwerpunkte
Meine Angebote
Finde das passende Training für Dich
Personal Training
Personal & Kleingruppentraining
1-zu-1 oder in Kleingruppen bis 5 Personen
- Ideal für alle die ihre Ziele schnell und effektiv erreichen wollen
- Prävention und Unterstützung der Rehabilitation
- Flexibler Ort: Outdoor, Studio oder bei Dir zu Hause
- Geeignet für alle Trainingslevel
ab 75,65 €
Gruppentraining
Energie & Community
Motivierendes Training in der Gruppe
- Motivation durch Gruppenenergie
- Abwechslungsreiche Einheiten
- Nette Menschen aus Deinem Kiez kennenlernen
- Mit Deinen Freunden gemeinsam buchen
ab 12,50 €
Kurse ansehenFirmenfitness
Gesunde Mitarbeiter. Starke Firma.
Maßgeschneiderte Programme für Ihr Unternehmen
- Individuelle Konzepte statt Pauschallösungen
- Weniger Ausfälle, mehr Leistung & Konzentration
- Stärkt Teamgeist & Betriebsklima
- Immer am Ort Ihrer Wahl
Sportvereine
Leistung gezielt steigern
Athletiktraining & Coaching für Mannschaften und Vereine
- Sportartspezifische Athletikprogramme
- Verletzungsprävention & Regeneration
- Von einzelnen Trainingseinheiten bis hin zur Saisonbegleitung
- Flexible Trainingszeiten abgestimmt auf den Vereinsalltag
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Einblicke in meine Outdoor Sessions und aktuelle Updates
@chris_4levels
Kontakt
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Location
Lietzensee Berlin
Charlottenburg-Wilmersdorf
chris@4levelstraining.de
Training Times
Mo-Fr: 6:00 - 21:00
Sa-So: 8:00 - 18:00
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